Boxe française

La boxe française (ou savate) est une boxe pieds-poings particulièrement riche techniquement. Elle se pratique selon 2 modalités : l'assaut technique (ou light contact) et le combat dur (ou plein contact). Les 2 modalités sont enseignées en cours, même si lors des sparrings de fin de séance les frappes ne sont pas appuyées.

• La formation proposée visera l'acquisition de techniques gestuelles et de tactiques de combat ainsi que la capacité à maintenir son engagement physique durant le temps d'un affrontement codifié et réglementé.

• Utilisation d'une serviette obligatoire

• port de chaussures propres et sans crampons obligatoire.