Fitness - Cardio boxe

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Cours avec un mélange de renforcement et de cardio.

Nous commencerons un échauffement lié aux méthodes de boxe.

Puis nous enchainerons sur une séquence de renforcement par des enchaînements de boxing.

Cours
Horaires
Créneau validé

Lundi

19h30-20h30

Cité universitaire Paul Appel

du 09/09/24 au 16/12/24

LAUNAY

Résidence Paul Appell, Espace de vie étudiante, 8 rue de Palerme. Cours proposé par le Crous et financé par la CVEC Réservé priroritairement aux étudiants ne bénéficiant pas d'un accès au Suaps Inscription ici :https://www.crous-strasbourg.fr/sortir-bouger-creer/sport-bouger/

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