Circuit Training et renforcement musculaire

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Cours mixte intensif qui combine des exercices de musculation et cardio-vasculaires.

L'ensemble du corps sera sollicité.

Le principe du circuit est la répétition d'un circuit composé de plusieurs exercies visants le dévéloppement de chaque muscle.

Cours
Horaires
Créneau validé

Lundi

21h00-22h00

Salle multi - activités

du 13/01/25 au 28/05/25

METSCHIES

Niveau Débutant Niveau Initié Niveau Confirmé

Fitness circuit training

Créneau validé

Mardi

18h30-20h00

Cité universitaire Paul Appel

du 03/02/25 au 19/05/25

ELAFATI

Niveau Débutant Niveau Initié Niveau Confirmé

Réservé priroritairement aux étudiants ne bénéficiant pas d'un accès au Suaps Inscription ici :https://www.crous-strasbourg.fr/sortir-bouger-creer/sport-bouger/

Créneau validé

Mercredi

17h00-18h00

Salle de Relaxation

du 13/01/25 au 28/05/25

METSCHIES

Niveau Débutant Niveau Initié Niveau Confirmé

Fitness - circuit training

Créneau validé

Mercredi

19h00-20h00

Cité universitaire Paul Appel

du 03/02/25 au 19/05/25

METSCHIES

Réservé priroritairement aux étudiants ne bénéficiant pas d'un accès au Suaps Inscription ici :https://www.crous-strasbourg.fr/sortir-bouger-creer/sport-bouger/

Créneau validé

Mercredi

20h00-21h00

Cité universitaire Paul Appel

du 03/02/25 au 19/05/25

METSCHIES

Niveau Débutant Niveau Initié Niveau Confirmé

Réservé priroritairement aux étudiants ne bénéficiant pas d'un accès au Suaps Inscription ici :https://www.crous-strasbourg.fr/sortir-bouger-creer/sport-bouger/

Créneau validé

Vendredi

16h00-17h00

Salle multi - activités

du 20/01/25 au 28/05/25

CLAVREUX

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