Circuit Training et renforcement musculaire

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Cours mixte intensif qui combine des exercices de musculation et cardio-vasculaires.

L'ensemble du corps sera sollicité.

Le principe du circuit est la répétition d'un circuit composé de plusieurs exercies visants le dévéloppement de chaque muscle.

Cours
Horaires
Créneau validé

Lundi

21h00-22h00

Salle multi - activités

du 30/09/24 au 20/12/24

METSCHIES

Niveau Débutant Niveau Initié Niveau Confirmé

Fitness circuit training

Créneau validé

Mardi

18h30-20h00

Cité Universitaire Robertsau

du 09/09/24 au 16/12/24

ELAFATI

salle des droits de l'Homme. 14 route de la Wantzenau - Cours proposé par le Crous et financé par la CVEC Réservé priroritairement aux étudiants ne bénéficiant pas d'un accès au Suaps Inscription ici :https://www.crous-strasbourg.fr/sortir-bouger-creer/sport-bouger/

Créneau validé

Mercredi

19h00-20h00

Cité universitaire Paul Appel

du 09/09/24 au 16/12/24

ELAFATI

Résidence Paul Appell, Espace de vie étudiante, 8 rue de Palerme - Parcours sur machines - Cours proposé par le Crous et financé par la CVEC Réservé priroritairement aux étudiants ne bénéficiant pas d'un accès au Suaps Inscription ici :https://www.crous-strasbourg.fr/sortir-bouger-creer/sport-bouger/

Créneau validé

Mercredi

20h00-21h00

Cité universitaire Paul Appel

du 09/09/24 au 16/12/24

ELAFATI

Résidence Paul Appell, Espace de vie étudiante, 8 rue de Palerme - Parcours sur machines - Cours proposé par le Crous et financé par la CVEC Réservé priroritairement aux étudiants ne bénéficiant pas d'un accès au Suaps Inscription ici :https://www.crous-strasbourg.fr/sortir-bouger-creer/sport-bouger/

Créneau validé

Mercredi

17h00-18h00

Salle de Relaxation

du 30/09/24 au 20/12/24

METSCHIES

Niveau Débutant Niveau Initié Niveau Confirmé

Fitness - circuit training

Créneau validé

Mercredi

19h00-20h30

Cité universitaire Illkich

du 30/09/24 au 20/12/24

ELAFATI

Niveau Débutant Niveau Initié Niveau Confirmé

Résidence les alternants - salle de sport 22 route du Rhin - Cours proposé par le Crous et financé par la CVEC Réservé priroritairement aux étudiants ne bénéficiant pas d'un accès au Suaps Inscription ici :https://www.crous-strasbourg.fr/sortir-bouger-creer/sport-bouger/

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