Bien être - Yoga du rire
mais qu'est-ce que c'est que ce yoga encore?!
Nous l'avons souvent entendu, les scientifiques et médias
l'affirment: le rire est bon pour la santé physique et
mentale. Comment y parvenir si on ne jouit pas d'un naturel
joyeux ou si on pense ne pas avoir le sens de l'humour
développé ?
Des méthodes et techniques existent, des livres répertorient les
meilleures blagues de l'année... Mais il y a encore plus simple et
carrément plus direct avec :
Le yoga du rire.
Stephanie vous embarque dans cette joyeuse aventure tous les jeudis de 16h00 à 17h00
Laissez vous surprendre !