Escalade
On distingue généralement 3 formes de pratiques :
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L'escalade libre ou escalade sportive qui consiste à gravir avec un matériel de sécurité spécifique (baudrier, corde...) des voies en rocher ou sur Structure Artificielle d'Escalade (SAE)
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L'escalade de bloc qui consiste à gravir des sections de faible hauteur en rocher ou en SAE. Pour sa sécurité, le grimpeur de bloc utilisera souvent un crash pad et/ou une parade en site naturel. En SAE, des matelas assureront la sécurité passive, mais dans les deux cas, la chute nécessitera un apprentissage spécifique.
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L'escalade de vitesse nécessitant un structure spécifique et normée, elle ne sera pas abordée dans les cours.