Boxe - Préparation physique

Le cours de préparation physique boxe s’adresse à toute personne souhaitant accroitre sa condition physique tout en pratiquant une activité très orientée sur la boxe, mais sans les affrontements ni aucune forme d’opposition direct avec un partenaire / adversaire.

Bouteille d’eau, serviette individuelle et chaussures de salle propres obligatoire.

Effectif maximum : 20 binômes soit 40 personnes.

Il est préférable de venir à 2 mais en venant seul nous constituerons des binômes de travail le soir même.