Gymnastique rythmique

La GR (Gymnastique rythmique) est une activité artistique et gymnique, de réalisation d'un enchaînement sur une musique avec un engin.

Nous découvrirons les specificités des 5 engins: corde, cerceau, ballon, massues et ruban, explorerons le travail chorégraphique de relation entre corps et engin.

Nous découvrirons la pratique en individuelle, en duo et en ensemble.

Tous niveaux.

  • participation de tous, à l'installation et au rangement du matériel indispensable

  • cheveux attachés, tenue souple, en chaussettes, ou pieds nus, ou demi-pointes

  • engins mis à dispostion par le SUAPS, mais matériel personnel recommandé

  • le materiel utilisé devra être rangé en fin de cours.