Bien être - Yoga
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PLUSIEURS FORMES DE YOGA SONT DISPENSEES: MERCI DE VOUS REFERER AUX DEFINITIONS ET PRESENTATIONS DE CHAQUE COURS.
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Le yoga permet de vivre en harmonie la complémentarité du corps et de l'esprit. Discipline millénaire, à la fois physique, mentale et spirituelle, un art de vie, le yoga vise une meilleure maîtrise des mécanisme physiques, physiologiques.
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Il en résulte le bien - être sur tous les plans: mieux dans son corps, mieux dans sa tête, mieux dans son coeur.
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GRANDE serviette personnelle qui recouvre tout le tapis obligatoire en cas d'utilisation des tapis du SUAPS. Tapis personnel préconisé.
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bouteille d'eau préconisée