Fitness - Step

Retour

STEP: cours qui vise le développement de la coordination, mémorisation, rythme, parallèle à une sollicitation cardio-vasculaire adaptée et évolutive.

Cette activité vise ainsi l'amélioration de sa condition physique, le développement de la coordination, le modelage de la silhouette.

 

  • serviette personnelle obligatoire

  • bouteille d'eau fortement recommandée

  • baskets d'intérieur et propres obligatoires

 



Retour