Bien être - Relaxation

Dans ce temps de pratique, le but est de vivre une parenthèse ressourçante au milieu de nos journées.

Apprendre à s'écouter, à trouver les méthodes qui relaxent, et réussir à les appliquer pour accéder à ce repos recherché.

Par moments, des automassages pourront apporter un élément supplémentaire à cette séance de relaxation.

AUCUN RETARD OU INTRODUCTION PENDANT UNE SEANCE EN COURS NE SERA ACCEPTE.

Les départs anticipés, se feront dans la plus grande discretion possible.